8年前のままだったら・・・私は確実に癌になってたかも

今日は、8年前の私にお話を聞いてください。

Lauaiリビングフードスクール 西村芳子です。

8年前の私は、本当に病気の塊・・病気のスーパーマーケットでした。

元々生まれつき腎臓が悪いという事もあって。

さまざまな体の不具合がありましたが・・

何よりの一番は体が浮腫(むくむ)という事が一番しんどかったです。

なので、常に足がだるい。 足の置き場がない。

足が気持ち悪い・・という状態が常にでした。

それに加えて、頭痛、喘息、胃潰瘍、慢性風邪、貧血、低血圧、めまい、メニエール病、子宮筋腫

高脂血症、高コレステロール、花粉症、鼻血、頑固な便秘(その後は下痢)、そして・・・ストレス性胃炎、過呼吸、適応障害。

等々。。。(泣)

病気のスーパーマーケットですよね。

さっきまで元気だと思ったいたのに、急にゲップが出だしたら・・・やばい!!

も~その瞬間、お腹の違和感・・どんどん胃が腫れてくる

その後は過呼吸に・・・すぐに救急に!!

異常なほどの便秘の為・・・2週間に1回位しか ”うんち” が出ない。

だから、腸の中は腐敗している

おならが良く出る。 また、そのおならが臭い。

臭いおならが恥ずかしいと思うから、人前では我慢する。

我慢したおならは、お腹の中で「ブー」っと出る。

それを繰り返しているうちに、どんどんお腹が腫れてきて

痛くなり、その後は嘔吐(泣) またまた、救急に!!

入院(´;ω;`) 極度の便秘で・・・人には言えず

なんで、入院?って聞かれたら・・「胃腸炎で入院」

おならを我慢しすぎて!便秘とは言えずに💦

気持ちの浮き沈みが多く。

調子がいい時はテンション↑↑↑ かと思えば↓↓↓。

でも、笑顔を作っている私・・・我慢してしまう私

ストレスで板チョコを一気に2枚ほど食べて

結局は胃痙攣・・・「え~かっこしいの私が」 起こす病気。

そのギャップに耐え切れず、自分を責めてしまった結果・・・適応障害(鬱)

なのでもちろん 薬をたくさん服用。

よくおじいちゃん、おばあちゃんが病院から帰ってきたら

缶かんにお薬をいっぱい入れ替える状況を私もでした。

もう朝起きた瞬間から「しんどい!!」

このままでは確実に大きな病気 癌になっていても不思議じゃない私でした。

その私の異常の状況を変えてくれたのが

今の食事法なのです。

こんなにヘコヘコの常にしんどい私が今の食事でドンドン変化がありました。

食事はもちろん。体調の変化、気持ちの変化、態度全てが

信じられないほど どんどん 変化してきました。

それも、たった3ヶ月で・・・・

「あっ!!そろそろ、奥さん業に戻らないと・・。今日はこの辺で、また続きをお話しますので

よかったら、次回も読んでください。ね!!」

次回の投稿まで、どんな食事法かを見てみてください。

発酵リビングフード↓↓↓↓↓

http://lauai.com/archives/course/livingfood

 

 

 

 

 

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初めての方へ

こんにちは。Lau’aiリビングフードスクールのにしむらよしこです。私のローフードとの出会いは、家族の中にADHD(発達障害)の子どもがおり、その子たちにローフードが効果的と知り勉強を始めたのがきっかけでした…

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2月
20
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本格味噌作り教室 @ Lauaiリビングフードスクール
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2月
28
10:00 AM 発酵リビングフード・クッキング・... @ Lau'aiリビングフードスクール
発酵リビングフード・クッキング・... @ Lau'aiリビングフードスクール
2月 28 @ 10:00 AM – 1:00 PM
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発酵リビングフードクッキングでは、当校オリジナル(芳子式クッキング)を中心に フルコースで習っていただけるメニューを季節や、行事に合わせて学んでいただけるクッキングコースです。 初級コース(ベーシック)を学んでいただいたのちのステップアップコースです。 少しレベルアップとして、楽しんで頂けるフルコースで、中華・洋食・和食・韓国料理・イタリアン料理とテーマごとのコースとなっております。 2月は、イタリアン料理・ミルフィール・ローピザをメインにつくります。 ※ Lauaiでのオリジナルクッキング(ローフード料理教室)受講済の方 (従来お申込みの方は現状のままです) 一般参加及び初めて参加の場合は、ローフードマイスターなどの資格所有者 ローフードの食材や機材につて理解をしている方 発酵リビングフード講座(2級、1級)受講者 開催概要 開催日::2018年2月8日(木)昼、28日(水)昼・夜 時 間:昼 10:00 〜 13:00  夜 18:30~20:30 受講料:8,000円(税別) ※ レッスン費・食材費込み お申込み
10:00 AM 発酵リビングフード・クッキング・... @ Lau'aiリビングフードスクール
発酵リビングフード・クッキング・... @ Lau'aiリビングフードスクール
2月 28 @ 10:00 AM – 1:00 PM
発酵リビングフード・クッキング・アドバンス上級コース【昼の部】【夜の部】 @ Lau'aiリビングフードスクール
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6:30 PM 発酵リビングフード・クッキング・... @ Lau'aiリビングフードスクール
発酵リビングフード・クッキング・... @ Lau'aiリビングフードスクール
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発酵リビングフード・クッキング・アドバンス上級コース【夜の部】 @ Lau'aiリビングフードスクール
発酵リビングフードクッキングでは、当校オリジナル(芳子式クッキング)を中心に フルコースで習っていただけるメニューを季節や、行事に合わせて学んでいただけるクッキングコースです。 初級コース(ベーシック)を学んでいただいたのちのステップアップコースです。 少しレベルアップとして、楽しんで頂けるフルコースで、中華・洋食・和食・韓国料理・イタリアン料理とテーマごとのコースとなっております。 2月はイタリアン料理 ミルフィール・ローピザをメインに作ります。 ※ Lauaiでのオリジナルクッキング(ローフード料理教室)受講済の方 (従来お申込みの方は現状のままです) 一般参加及び初めて参加の場合は、ローフードマイスターなどの資格所有者 ローフードの食材や機材につて理解をしている方 発酵リビングフード講座(2級、1級)受講者 開催概要 開催日::2018年2月8日(木)昼、28日(水)昼・夜 時 間:昼 10:00 〜 13:00  夜 18:30~20:30 受講料:8,000円(税別) ※ レッスン費・食材費込み お申込み
3月
1
11:00 AM ランチ会(発酵リビングフード試食... @ Lauaiリビングフードスクール(元にしむらローフードスクール)
ランチ会(発酵リビングフード試食... @ Lauaiリビングフードスクール(元にしむらローフードスクール)
3月 1 @ 11:00 AM – 2:00 PM
ランチ会(発酵リビングフード試食会) @ Lauaiリビングフードスクール(元にしむらローフードスクール)
月に1回の、大人気の発酵リビングフードのランチ会及び試食会です。 始めて、ローフード&発酵リビングフードを食べてみたい。月1はお友達又は大切な人と一緒に体に嬉しいランチを食べたい。気になるローフード&発酵リビングフードを体験してみたい。 と言う方の為の日をもうけました。 2月はバレンタインランチ  💛ウェルカムドリンク(手づくりジンジャーエール)・シフォンサラダ・紫キャベツスープ・ごぼうのロー煮込みハンバーグ・酵素玄米・バレンタインチョコラズベリーケーキ・よもぎコーヒー 3月1日は特別ランチ会 本場韓国の家庭料理~呉チャンジュさんの韓国家庭料理 韓国料理をランチを楽しむ会の為ローフードではありません。   韓国キンパ(海苔巻)・トッポギ・韓国おでん その他当日 何が出るか楽しみにいらしてください♥💛                      お腹いっぱい食べて¥2000(税別)です。 3月ひな祭りランチ会 💛ウェルカムドリンク(イチゴのスムージー)・フルーツサラダ(ブルーベリーソース)・からふるちらし寿司・白味噌時雨汁・手づくり甘酒・ストロベリータルト 開催概要 開催日:2018年2月14日(水)・ 3月1日(木)・3月12(月) 時間 :11:00〜14:00 料金 :1,800円(税別)3/1日は¥2,000(税別) お申し込み 保存保存

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